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はらですぎ

山とビールを愛するメタボリックおやじの登山ブログです。最近D750というカメラを買いました。

ラーメンとネクタイ

日記

汚れが目立つネクタイの日に限ってラーメンを食べたくなってしまい、ラーメン屋に入りラーメンを食べて、はねたラーメンの汁がネクタイを汚す。そういう時は外すなり、何らかの方法で防御するなりすればいいのに、それすらも怠って汚してから後悔する。

これまで何本のネクタイが犠牲になってきただろう。

あと少しでクールビズも始まりそうだから、ネクタイの悩みからはしばらく解放されそうだ。でも、これからさらに暖かくなるにつれ、スーツのジャケットは必要なくなってくるため、僕のメタボな体型があらわになってしまう。それも困る。

ならばダイエットだ、腹筋だ・・・と、ここ数日頭をよぎっては消えて行く。まだヤバいという気持ちがあるうちに何らかのアクションを起こさなければならない。

Youtubeで腹筋

とりあえず今夜は以下の動画を参考にトレーニングしてみた。

序盤はなかなか良いテンポで腹筋することができたが、後半はグダグダだった。これを毎日または1日おきくらいにやれば少しは効果出るかな?