はらですぎ

山とビールを愛するメタボリックおやじの登山ブログです。

2017-01-08から1日間の記事一覧

夏までに痩せたい僕のダイエット計画

インターネットや書籍や雑誌などで色々と調べていくにつれ、痩せるための考え方というのは非常にシンプルで、世の中に溢れる手を替え品を替えのダイエットに踊らされる必要などこれっぽっちもないのだなということが分かってきました。