先日人生最高体重の７６キロを記録し、そろそろヤバいなと思って本腰を入れてダイエットに挑戦することにしました。 世の中には様々なダイエット手法がありますが、今回僕が選んだのはケトジェニックダイエットです。 １０月１７日からスタートしており、開…

９月後半は紅葉登山のためにと押さえておいた予定が悪天候によってことごとく流れてしまいました。 １０月に入ってからも台風２４号と２５号が連続して発生し、北アルプスの紅葉はもうダメかな・・・と諦めかけていたところ、平日に取ってあった２連休がちょ…